라벤더 - 향기로 마음을 치유하는 허브, 불면증 완화에도 효과적
라벤더는 보랏빛 꽃과 향긋한 냄새로 많은 사람들에게 사랑받는 허브입니다. 이 식물은 보기에도 아름답고, 향기로 기분을 편안하게 만들어주는 힘이 있어 오래전부터 약초로도 활용되어 왔습니다. 이번 글에서는 라벤더의 특징, 쓰임새, 그리고 키우는 방법에 대해 함께 알아보겠습니다.라벤더는 어떤 식물일까요?라벤더는 유럽 지중해 지방에서 시작된 식물로, 지금은 전 세계적으로 널리 자라고 있습니다. 꽃은 보라색이 많지만, 연보라, 핑크빛, 흰색 등 다양한 색을 띠기도 하며, 줄기는 얇고 키는 보통 30~70cm 정도 자랍니다. 가장 큰 특징은 바로 ‘향기’입니다. 꽃과 잎을 손으로 살짝 문지르면 상쾌하면서도 부드러운 향이 퍼지는데, 이 향이 사람의 마음을 안정시키고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다.라벤더라는 이름..
2025. 6. 24.
